Sunda synder - njut av livet för hälsans skull

Vi ska unna oss lite mer av det vi tycker om. Våra hjärnor och sensoriska system har utvecklats för att vi ska kunna njuta av livet, anser de båda författarna Robert Ornstein, psykolog och hjärnforskare, och David Sobel som arbetar med förebyggande hälsovård.

Översättning Björn Linné